PIENRYHMÄVALMENNUS

Etkö tiedä mistä aloittaa liikkuminen, vai oletko jo kokenut liikkuja, mutta kaipaat vaihtelua treeneihin. Tule mukaan ryhmävalmennukseen. Harjoittelu ryhmässä on trendikästä ja innostavaa. Ryhmässä henki on hyvä ja motivoiva, joka vie sinuakin eteenpäin tavoitteiden saavuttamisessa.

On tavoitteenasi sitten laihduttaminen, kunnon kohottaminen tai yleisen terveyden parantaminen niin ryhmäharjoittelu on hyvä tapa liikkua kaikille.

Tässä on nyt myös hyvä mahdollisuus lähteä liikkumaan yhden tai useamman kaverin kanssa. Kerää porukka ja ilmoittautukaa mukaan ryhmään, jolloin treenaaminen on vielä hauskempaa.