HYVINVOINTIA KOTIIN

Tämä palvelu on tehty sinulle kun haluat treenata kotona ja muuttaa ravintotottumuksiasi terveellisempään suuntaan. Saat kotitreeni ohjelman, jolla pääset tavoitteeseen. On tavoitteenasi sitten painon pudotus, painon hallinta tai kiinteytyminen niin tämä ohjelma on juuri oikea valinta. Hyvää oloa ja virtaa arkeen saa liikkumalla ja laadukkaalla ravinnolla.

Lisäksi Hyvinvointia kotiin ohjelma auttaa sinua paremman ravitsemuksen suuntaan. Saat yksilöllisen ravintovalmennuksen parempaan ravitsemukseen.

MITÄ PAKETTI SISÄLTÄÄ:

1. 8-viikkoa kestävä muuttuva treeniohjelma

2. Ravintopäiväkirjan analysointi

3. Ravintovalmennus

4. Video liikkeiden oikea oppisesta suorittamisesta

5. Puhelin ja sähköposti tuki

HINTA 79€

MITEN TOIMIN?

Täytä tietosi alla olevaan kenttään ja lähetä tilauksesi. Lähetän sinulle sähköpostitse treeniohjelman, ravintopäiväkirjan ja videon, josta voit katsoa liikkeiden oikeaoppisen suorituksen. Kun olet täyttänyt ravintopäiväkirjan voit lähettää sen minulle analysoitavaksi. Jos sinulla on jotain allergioita jotka on hyvä ottaa huomioon ravitsemuksessa niin ilmoita siitä viestikentässä.